Gespreksgroep
Ontdek de kracht van het echte gesprek.
Laat de neiging los om te redden, adviseren of verbeteren. Maak ruimte voor oprechte ontmoeting. Leer luisteren naar jezelf en naar de ander, met onverdeelde aandacht. Zo kan gaandeweg zicht ontstaan op wat jou ten diepste drijft, op jouw levensrichting en op wat voor jou van betekenis is.
Je leven leiden is je leven vormgeven
In deze gespreksgroep bespreken we openhartig wat ons raakt. We delen wat er op dit moment in ons leven speelt en luisteren aandachtig naar elkaar. Niet om elkaar de maat te nemen of oplossingen aan te reiken, maar om beter te verstaan wat onze ervaringen ons te zeggen hebben.
De uitdaging is om eerlijk onder woorden te brengen wat je voelt en meemaakt, zonder het meteen te verklaren, te beoordelen of te willen repareren. Door stil te staan bij je eigen verhaal, kun je meer zicht krijgen op je eigen weg.
Wij geloven in het principe van ‘een leider op elke stoel’: iedereen draagt verantwoordelijkheid voor zijn of haar eigen aanwezigheid in het gesprek.
Thema’s
Onderwerpen die aan bod kunnen komen zijn bijvoorbeeld:
- wat zich afspeelt in je dagelijks leven
- vragen en uitdagingen waar je voor staat
- de rollen die je vervult
- wie je bent, los van die rollen
- je relaties met anderen
Je kunt deze groep zien als een oefenruimte voor aandacht en bewustwording, voor authentiek leven en voor het hervinden van de waarde van het persoonlijke.
Hoe werkt het?
- Je spreekt uit wat er in je leven speelt
- Je luistert naar jezelf en naar de ander
- Je bewaart de ruimte: je hoeft de ander niet te redden, te adviseren of te verbeteren
- Je staat open voor wat zich ook in stilte kan aandienen
- Je blijft bij jezelf en bent van daaruit aanwezig bij de ander
- Je vertrouwt op wat zich in het gesprek wil ontvouwen
Wat levert het je op?
- de ervaring van spreken en luisteren met onverdeelde aandacht
- meer inzicht in wat jouw ervaringen je te zeggen hebben
- het besef dat je groter bent dan wat je bezighoudt
- meer zicht op je drijfveren en hoe je daaraan richting kunt geven
De spelregels - draagvlak voor de dialoog
- Erken dat ieder z'n eigen pad volgt
- Vertel vrijuit wat er speelt in je leven
- Luister aandachtig naar wat jezelf en de ander beweegt
- Laat ruimte voor eigen kracht, ga niet adviseren
- Hou het vertrouwelijk, respecteer ieders privacy
Locatie: Landgoed ISVW, Dodeweg 8, 3832 RD Leusden - in de 'Rousseau' zaal, de ruimte van het Centrum voor Zelfbezinning